Steigern Sie Ihre mentale Fitness!

  • Effiziente Lern- und Merktechniken für den (Berufs-)Alltag

Das Arbeitsleben, sei es in der Firma oder zu Hause, stellt immer höhere kognitive Anforderungen an Berufstätige. Ein hohes Maß an Lern- und Merkfähigkeit ist genauso gefragt wie Kreativität bei der Lösung von Problemen, Anpassungsfähigkeit und Präsentationsfertigkeiten. Im individuellen Training können die unterschiedlichsten Themen bearbeitet werden, je nachdem, was Ihnen Ihren Arbeitsalltag erleichtern kann. Vielleicht möchten Sie sich leichter Zahlen, Statistiken oder Präsentationsinhalte merken, keine PIN-Codes oder Passwörter mehr vergessen, Lesegeschwindigkeit und Textverständnis verbessern oder beim Einkaufen auch mal auf die Einkaufsliste verzichten können. Jede Sitzung wird ganz individuell auf Ihre Interessen und Bedürfnisse zum jeweiligen Zeitpunkt abgestimmt und begleitet Sie so dynamisch ohne Stress und Druck bei Ihrem persönlichen Entwicklungsprozess.

  • Neu: MEMOFIT – Online-Gedächtnistraining

Spielen Sie auch gerne Online-Spiele? Und haben Sie danach manchmal ein schlechtes Gewissen? In Zusammenarbeit mit dem Österreichischen Bundesverband für Gedächtnistraining sowie Experten aus Neurologie und Psychologie hat die Firma Plejaden ein Programm entwickelt, mit dem Sie Ihr Gedächtnis anhand von über 60 unterhaltsamen und abwechslungsreichen Übungen jederzeit online trainieren können. Ganz ohne schlechtes Gewissen! Wie? Das wird hier genauer erklärt.

  • (Mobiles) Gedächtnistraining im Seniorenpflegebereich - so werden die grauen Zellen in Schwung gebracht!

Ganzheitliches Gedächtnistraining im Seniorenpflegebereich kann eine wundervolle Bereicherung für die TeilnehmerInnen und ihren Alltag sein! Sei es in der Gruppe (z.B. in einem Seniorenheim) oder in den eigenen vier Wänden in der mobilen Einzelbetreuung: im Mittelpunkt steht immer der Mensch mit all seinen kognitiven Fähigkeiten, die ihm in diesem Moment zur Verfügung stehen. Eine ganzheitliche und biografieorientierte Aktivierung und Förderung dieser Ressourcen macht Spaß und bringt die grauen Gehirnzellen in Schwung! Auch Menschen, die von (Alzheimer-)Demenz betroffen sind, profitieren stark von Gedächtnistraining. Kontaktieren Sie mich einfach für ein unverbindliches Erstgespräch, um festzustellen, wie Gedächtnistraining Ihr Leben oder das Ihres Angehörigen bereichern kann.

Hier finden Sie auch einen Online-Artikel von mir zum Thema ganzheitliches Gedächtnistraining (erschienen Nov. 2014 auf www.healthboxnews.at).

Entsprechend der Individualität unseres Gehirns ist auch mein Trainingsangebot für Erwachsene stark individualisiert und hängt von Ihren persönlichen Wünschen ab. Dementsprechend finden Sie hier keine standardisierten Preise - gerne erstelle ich Ihnen ein konkretes Angebot sobald Trainingsinhalte und -ziele individuell abgeklärt wurden!

Mein Lernraum